Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi Tomek9999 z miasteczka Głuszyca. Mam przejechane 21838.74 kilometrów w tym 1276.72 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 18.01 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Zaliczone gminy

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

1. Wszystko

Dystans całkowity:10636.84 km (w terenie 1260.72 km; 11.85%)
Czas w ruchu:537:21
Średnia prędkość:19.76 km/h
Maksymalna prędkość:76.00 km/h
Suma podjazdów:22500 m
Maks. tętno maksymalne:178 (87 %)
Maks. tętno średnie:175 (86 %)
Suma kalorii:35670 kcal
Liczba aktywności:366
Średnio na aktywność:29.14 km i 1h 28m
Więcej statystyk
Dane wyjazdu:
13.15 km 0.00 km teren
00:47 h 16.79 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:

Głuszyckie Kamieniołomy

Wtorek, 8 czerwca 2010 · dodano: 08.06.2010 | Komentarze 0

Głuszyckie Kamieniołomy

Pobity v-max 72 km/h
Kategoria 1. Wszystko


Dane wyjazdu:
76.02 km 5.00 km teren
03:49 h 19.92 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:

Głuszyca-Zagórze Śl.-Pieszyce-Bielawa-Pieszyce-Zagórze Śl.-Głuszyca

Sobota, 5 czerwca 2010 · dodano: 05.06.2010 | Komentarze 0

Dziś 76 km spokojnym tempem, mimo tego 2 bidony okazały się niewystarczające. Po raz kolejny okazało się że opaski zaciskowe są niezastąpione.

Szlak Rowerowy EuroVelo R-9 okolice Pieszyc © Tomek9999

Krótki postój - droga z Burkatowa do Pieszyc © Tomek9999

Tama w Zagórzu Śl. - upuszczanie wody © Tomek9999
Kategoria 1. Wszystko


Dane wyjazdu:
74.96 km 0.00 km teren
03:32 h 21.22 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:

Głuszyca-Zagórze Śl.-Pieszyce-Bielawa-Nowa Ruda-Głuszyca

Piątek, 4 czerwca 2010 · dodano: 04.06.2010 | Komentarze 0

Głuszyca-Zagórze Śl.-Pieszyce-Bielawa-Nowa Ruda-Głuszyca

Pierwszy zerwany łańcuch. Poszedł na spince, blaszki osobno, sworznie osobno. Na szczęście znalazłem wszystkie części i udało mi się go naprawić.

A tak poza tym 75 km w tym 15 km podjazdów.

AAA ... Ale urwał ... © Tomek9999
Kategoria 1. Wszystko


Dane wyjazdu:
69.53 km 0.00 km teren
03:55 h 17.75 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:

Głuszyca-Wałbrzych-Świdnica-Wałbrzych-Głuszyca

Niedziela, 23 maja 2010 · dodano: 23.05.2010 | Komentarze 0

Jako że pogoda dopisuje wypadało ruszyć w dalszą trasę. Trasa wiodła od Świdnicy drogami których nie znałem dzięki czemu nie była monotonna.
Kategoria 1. Wszystko


Dane wyjazdu:
4.20 km 4.20 km teren
00:17 h 14.82 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:

Krótka rozgrzewka

Środa, 12 maja 2010 · dodano: 12.05.2010 | Komentarze 0

Krótka rozgrzewka
Kategoria 1. Wszystko


Dane wyjazdu:
24.84 km 2.00 km teren
01:20 h 18.63 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:

Walim

Niedziela, 25 kwietnia 2010 · dodano: 25.04.2010 | Komentarze 0

Walim
Kategoria 1. Wszystko


Dane wyjazdu:
15.20 km 5.00 km teren
01:00 h 15.20 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:

Kamieniołom

Poniedziałek, 19 kwietnia 2010 · dodano: 19.04.2010 | Komentarze 0

Kamieniołom
Kategoria 1. Wszystko


Dane wyjazdu:
29.95 km 1.50 km teren
01:40 h 17.97 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:

Zagórze Śl.

Niedziela, 18 kwietnia 2010 · dodano: 18.04.2010 | Komentarze 0

Zagórze Śl.
Kategoria 1. Wszystko


Dane wyjazdu:
13.96 km 0.00 km teren
00:45 h 18.61 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:

Pierwszy kapeć w sezonie

Niedziela, 4 kwietnia 2010 · dodano: 04.04.2010 | Komentarze 0

Zaledwie 4 km od domu złapałem gumę, chyba po najechaniu na szkło. Ale po 30 minutach kółko już było zrobione i ruszyłem w drogę testową. Szkoda że było już późno i nie udało się dzisiaj wyskoczyć gdzieś dalej bo pogoda była super.
Kategoria 1. Wszystko


Dane wyjazdu:
24.86 km 0.00 km teren
01:10 h 21.31 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:

Zagórze Śl. - Zamek

Sobota, 3 kwietnia 2010 · dodano: 04.04.2010 | Komentarze 0

Wycieczka na Zamek i z powrotem.


Kategoria 1. Wszystko