Tomek9999

rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi Tomek9999 z miasteczka Głuszyca. Mam przejechane 21838.74 kilometrów w tym 1276.72 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 18.01 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

Zaliczone gminy

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

1. Wszystko

Dystans całkowity:	10636.84 km (w terenie 1260.72 km; 11.85%)
Czas w ruchu:	537:21
Średnia prędkość:	19.76 km/h
Maksymalna prędkość:	76.00 km/h
Suma podjazdów:	22500 m
Maks. tętno maksymalne:	178 (87 %)
Maks. tętno średnie:	175 (86 %)
Suma kalorii:	35670 kcal
Liczba aktywności:	366
Średnio na aktywność:	29.14 km i 1h 28m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

30.47 km 0.00 km teren

01:18 h 23.44 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:20.0

HR max:158 ( 77%)

HR avg:142 ( 69%)

Podjazdy: m

Kalorie: 855 kcal

Rower:Kross Level A2

Głuszyca - Lubachów - Głuszyca

Wtorek, 19 czerwca 2012 · dodano: 19.06.2012 | Komentarze 0

Dane z pulsometru:

HZ: 0:18:15 25%
FZ: 0:47:58 66%
PZ: 0:07:00 10%

Kategoria 1. Wszystko

Dane wyjazdu:

40.18 km 0.00 km teren

01:47 h 22.53 km/h:

Maks. pr.:38.00 km/h

Temperatura:25.0

HR max:150 ( 73%)

HR avg:130 ( 64%)

Podjazdy: m

Kalorie: 1068 kcal

Rower:Kross Level A2

Głuszyca - Burkatów - Głuszyca

Poniedziałek, 18 czerwca 2012 · dodano: 18.06.2012 | Komentarze 0

Szybka wycieczka, mimo początkowego upału później było coraz lepiej. Jako że obecne okładziny są na wykończeniu kupiłem trójkolorowe Clarksy i ich podróbkę - nie spodziewam się lepszego hamowania na suchym ale gdy felga jest mokra powinno być trochę lepiej niż na oryginalnym Shimano.

Dane z pulsometru:

HZ: 0:52:00 49%
FZ: 0:45:21 42%
PZ: 0:00:00 0%

Kategoria 1. Wszystko

Dane wyjazdu:

28.50 km 0.00 km teren

01:12 h 23.75 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Kross Level A2

Głuszyca - Zagurze Śląskie - Głuszyca

Niedziela, 17 czerwca 2012 · dodano: 17.06.2012 | Komentarze 0

Po wymianie opony na cięższą o 200 g Rubenę V36 ruszyliśmy przejechać się do Zagórza. Pogoda była w sam raz, jazda też nie była specjalnie męcząca, jedyne co odczuliśmy to podjazd na tamę i ostatnie 3km mimo że droga wydaje się prosta jednak jest trochę pod górę co czuć. Wrażenia po zmianie opony to większe opory, trudniej jest napędzić koło, nie mogę wbić 4 barów tylko maks 2,7 ale nie boję się że w każdej chwili mogę złapać kapcia na drobince szkła bo stara opona miała gdzieś 2mm grubości, więc coś mającego twardą ostrą krawędź lub szpic mogło zrobić dziurę.

Stan licznika 5295km

Po podjeździe na Zaporę © Tomek9999

Kategoria 1. Wszystko, 2. Z Marcinem

Dane wyjazdu:

30.47 km 0.00 km teren

01:13 h 25.04 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Kross Level A2

Głuszyca - Lubachów - Głuszyca

Sobota, 16 czerwca 2012 · dodano: 16.06.2012 | Komentarze 0

Szybka wycieczka, miało wpaść 30 km i wpadło. Pod samym domem zorientowałem się że coś syczy i niestety była to dętka, a niedawno ją lepiłem. Ledwo 50 km i szkło wbiło się i zrobiło malutką dziurkę, widzę że czas opony na tyle dobiegł już końca. W zamian będę musiał założyć jakiegoś terenowego laczka za 20 zł o wadze pewnie ponad 800g

Kategoria 1. Wszystko

Dane wyjazdu:

22.26 km 0.00 km teren

01:10 h 19.08 km/h:

Maks. pr.:73.00 km/h

Temperatura:25.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Kross Level A2

Kręcenie po okolicy

Piątek, 15 czerwca 2012 · dodano: 15.06.2012 | Komentarze 0

Po umyciu rowerów ruszyliśmy na małą wycieczkę, podjazd od strony grzmiącej, przez kamieniołom do sierpnicy i do domu

Marcinek na podjeździe © Tomek9999

Kategoria 1. Wszystko, 2. Z Marcinem

Dane wyjazdu:

10.41 km 8.00 km teren

00:49 h 12.75 km/h:

Maks. pr.:35.00 km/h

Temperatura:15.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Kross Level A2

Pomarańczowa trasa strefy MTB

Wtorek, 12 czerwca 2012 · dodano: 12.06.2012 | Komentarze 0

Po deszczu ruszyłem ponownie ostatnią trasą, dzisiaj od początku jechało mi się jakoś lepiej, nie odczuwałem gałązek i kamieni, a te które bardzo przeszkadzały wywalałem poza trasę. Jedyne co wybija z rytmu to obalone wiatrem drzewa w jednym miejscu i trochę dalej rozmyta i pełna błota droga

Kategoria 1. Wszystko

Dane wyjazdu:

20.00 km 8.00 km teren

01:29 h 13.48 km/h:

Maks. pr.:76.00 km/h

Temperatura:

HR max:172 ( 84%)

HR avg:148 ( 72%)

Podjazdy: m

Kalorie: 927 kcal

Rower:Kross Level A2

Pomarańczowa trasa strefy MTB i podjazd na Gomólnik

Piątek, 8 czerwca 2012 · dodano: 08.06.2012 | Komentarze 0

Trasa mimo małej długości 11 km (najkrótsza ze wszystkich tras) wymagająca technicznie, pełno luźnych gałęzi i dużych kamieni które co chwila odbijały się od obręczy, w pewnym momencie przewalone drzewa uniemożliwiają dalszą jazdę, my je obeszliśmy. Niewiele dalej droga rozmyta przez wodę i z 1,5 m można przejechać tylko 40 cm paskiem i też uważając żeby nie zaliczyć wywrotki. Od agrafki było już całkiem fajnie do samego stawu w Jedlince gdzie rozwalony mostek nie został jeszcze naprawiony (a rozwalony był juz 2-3 lata temu).

Dane z pulsometru:

HZ: 0:13:00 18%
FZ: 0:32:21 45%
PZ: 0:27:37 37%

Panorama Głuszycy © Tomek9999

Czwarty Staw Głuszycki © Tomek9999

Kategoria 1. Wszystko, 2. Z Marcinem

Dane wyjazdu:

7.70 km 0.00 km teren

00:26 h 17.77 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Kross Level A2

Kręcenie po okolicy

Poniedziałek, 4 czerwca 2012 · dodano: 04.06.2012 | Komentarze 0

Kręcenie po okolicy

Kategoria 1. Wszystko, 2. Z Marcinem

Dane wyjazdu:

30.48 km 10.00 km teren

01:54 h 16.04 km/h:

Maks. pr.:46.00 km/h

Temperatura:16.0

HR max:148 ( 72%)

HR avg:175 ( 86%)

Podjazdy:500 m

Kalorie: 1234 kcal

Rower:Kross Level A2

Ruprechticky Spicak

Środa, 30 maja 2012 · dodano: 30.05.2012 | Komentarze 1

Wycieczka do Głuszyckiego Kamieniołomu, następnie na Szpiczak - z rowerami na plecach spokojnie zrobiliśmy 100 metrów w tym co najmniej 35 w górę, z powrotem udawało się odcinkami zjeżdżać. Po tym wszystkim dalej jechaliśmy niebieską trasą Strefy MTB, o dziwo droga super nie błądziliśmy przez Andrzejówkę i z powrotem do domu dalej niebieskim szlakiem.

Dane z pulsometru:

HZ: 0:28:24 28%
FZ: 0:34:21 34%
PZ: 0:37:14 38%

Kategoria 2. Z Marcinem, 1. Wszystko

Dane wyjazdu:

17.45 km 0.00 km teren

00:59 h 17.75 km/h:

Maks. pr.:66.00 km/h

Temperatura:28.0

HR max:141 ( 69%)

HR avg:168 ( 82%)

Podjazdy:400 m

Kalorie: 634 kcal

Rower:Kross Level A2

Przejażdżka po zakończeniu Matur

Piątek, 11 maja 2012 · dodano: 12.05.2012 | Komentarze 0

Krótka przejażdżka, w zasadzie na tylko jeden podjazd i do domu, jednak pod samym domem zdecydowałem zrobić jeszcze 6 km i pojechałem do babci

Dane z pulsometru:

HZ: 0:22:24 40%
FZ: 0:21:21 39%
PZ: 0:11:14 20%

Kategoria 1. Wszystko, 2. Z Marcinem