Info
Więcej o mnie.
Archiwum bloga
- 2026, Lipiec8 - 0
- 2026, Czerwiec1 - 0
- 2026, Maj3 - 0
- 2025, Wrzesień6 - 0
- 2025, Sierpień7 - 0
- 2025, Maj1 - 0
- 2024, Maj1 - 0
- 2024, Marzec1 - 0
- 2022, Wrzesień2 - 0
- 2022, Czerwiec1 - 0
- 2022, Maj2 - 0
- 2022, Kwiecień1 - 0
- 2022, Marzec7 - 0
- 2022, Luty6 - 0
- 2022, Styczeń8 - 0
- 2021, Grudzień9 - 0
- 2021, Listopad10 - 0
- 2021, Październik7 - 0
- 2021, Wrzesień5 - 0
- 2021, Sierpień4 - 0
- 2021, Lipiec10 - 0
- 2021, Czerwiec7 - 0
- 2021, Maj4 - 0
- 2021, Kwiecień11 - 0
- 2021, Marzec4 - 0
- 2021, Luty4 - 0
- 2020, Grudzień1 - 0
- 2020, Listopad7 - 0
- 2020, Wrzesień5 - 0
- 2020, Sierpień5 - 0
- 2020, Lipiec12 - 0
- 2020, Czerwiec12 - 0
- 2020, Maj6 - 0
- 2020, Kwiecień4 - 0
- 2020, Marzec1 - 0
- 2020, Luty7 - 0
- 2020, Styczeń9 - 0
- 2019, Grudzień2 - 0
- 2019, Listopad5 - 0
- 2019, Październik11 - 0
- 2019, Wrzesień13 - 0
- 2019, Sierpień13 - 0
- 2019, Lipiec25 - 0
- 2019, Czerwiec22 - 0
- 2019, Maj30 - 0
- 2019, Kwiecień22 - 0
- 2019, Marzec10 - 0
- 2019, Luty4 - 0
- 2019, Styczeń5 - 0
- 2018, Grudzień1 - 0
- 2018, Listopad8 - 0
- 2018, Październik17 - 0
- 2018, Wrzesień20 - 0
- 2018, Sierpień18 - 0
- 2018, Lipiec19 - 0
- 2018, Czerwiec16 - 0
- 2018, Maj12 - 0
- 2018, Kwiecień19 - 0
- 2017, Październik1 - 0
- 2017, Wrzesień1 - 0
- 2017, Sierpień10 - 0
- 2017, Lipiec5 - 0
- 2017, Czerwiec7 - 0
- 2017, Kwiecień1 - 0
- 2017, Marzec2 - 0
- 2016, Listopad1 - 0
- 2016, Sierpień1 - 0
- 2016, Czerwiec1 - 0
- 2016, Maj7 - 0
- 2016, Kwiecień8 - 0
- 2016, Marzec2 - 0
- 2016, Styczeń1 - 0
- 2015, Październik13 - 0
- 2015, Wrzesień6 - 0
- 2015, Sierpień9 - 0
- 2015, Lipiec9 - 0
- 2015, Czerwiec14 - 0
- 2015, Maj11 - 0
- 2015, Kwiecień11 - 3
- 2015, Marzec1 - 0
- 2014, Grudzień1 - 0
- 2014, Wrzesień1 - 0
- 2014, Sierpień1 - 0
- 2014, Lipiec1 - 0
- 2014, Czerwiec2 - 0
- 2013, Lipiec2 - 0
- 2013, Kwiecień5 - 1
- 2012, Listopad1 - 0
- 2012, Wrzesień1 - 0
- 2012, Sierpień2 - 0
- 2012, Lipiec12 - 0
- 2012, Czerwiec18 - 1
- 2012, Maj4 - 1
- 2012, Kwiecień5 - 0
- 2012, Marzec8 - 3
- 2012, Styczeń1 - 0
- 2011, Październik3 - 1
- 2011, Wrzesień14 - 1
- 2011, Sierpień19 - 0
- 2011, Lipiec2 - 0
- 2011, Czerwiec2 - 2
- 2011, Maj3 - 0
- 2011, Kwiecień2 - 0
- 2011, Marzec2 - 0
- 2010, Wrzesień1 - 0
- 2010, Sierpień9 - 2
- 2010, Lipiec11 - 0
- 2010, Czerwiec7 - 0
- 2010, Maj2 - 0
- 2010, Kwiecień6 - 0
- 2010, Marzec7 - 1
- 2009, Październik1 - 0
- 2009, Wrzesień2 - 0
- 2009, Sierpień4 - 0
- 2009, Lipiec10 - 0
- 2009, Czerwiec5 - 1
- 2009, Kwiecień3 - 0
- 2009, Marzec2 - 1
- 2008, Sierpień4 - 0
- 2008, Lipiec1 - 0
- 2008, Czerwiec8 - 0
- 2008, Maj11 - 1
- 2008, Kwiecień1 - 0
- 2008, Marzec7 - 3
- 2007, Grudzień1 - 0
- 2007, Listopad1 - 0
- 2007, Październik1 - 0
- 2007, Sierpień1 - 0
- 2007, Lipiec2 - 4
- 2007, Czerwiec3 - 2
Wpisy archiwalne w kategorii
1. Wszystko
| Dystans całkowity: | 10636.84 km (w terenie 1260.72 km; 11.85%) |
| Czas w ruchu: | 537:21 |
| Średnia prędkość: | 19.76 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 76.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 22500 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 178 (87 %) |
| Maks. tętno średnie: | 175 (86 %) |
| Suma kalorii: | 35670 kcal |
| Liczba aktywności: | 366 |
| Średnio na aktywność: | 29.14 km i 1h 28m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
7.20 km
0.00 km teren
00:23 h
18.78 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Raleigh Quasar
Do babci i z powrotem
Wtorek, 21 kwietnia 2015 · dodano: 22.04.2015 | Komentarze 0
Do babci i z powrotem Kategoria 1. Wszystko, 3. Z Sarą
Dane wyjazdu:
30.53 km
0.00 km teren
01:20 h
22.90 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Kross Level A2
Głuszyca - Lubachów - Głuszyca
Środa, 15 kwietnia 2015 · dodano: 15.04.2015 | Komentarze 0
Głuszyca - Lubachów - Głuszyca Kategoria 1. Wszystko
Dane wyjazdu:
15.80 km
0.00 km teren
00:50 h
18.96 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Kross Level A2
Głuszyca - Jugwice - Głuszyca
Niedziela, 12 kwietnia 2015 · dodano: 12.04.2015 | Komentarze 0
Głuszyca - Jugwice - Głuszyca Kategoria 1. Wszystko, 3. Z Sarą
Dane wyjazdu:
28.00 km
0.00 km teren
01:24 h
20.00 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Kross Level A2
Głuszyca - Zagórze Śląskie - Głuszyca
Piątek, 10 kwietnia 2015 · dodano: 10.04.2015 | Komentarze 0
Głuszyca - Zagórze Śląskie - Głuszyca Kategoria 1. Wszystko
Dane wyjazdu:
38.70 km
0.00 km teren
02:22 h
16.35 km/h:
Maks. pr.:47.00 km/h
Temperatura:13.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Kross Level A2
Głuszyca - Rybnica Leśna - Wałbrzych - Głuszyca
Niedziela, 8 marca 2015 · dodano: 08.03.2015 | Komentarze 0
Pierwsza wycieczka w nowym roku Kategoria 1. Wszystko, 3. Z Sarą
Dane wyjazdu:
22.00 km
0.00 km teren
01:10 h
18.86 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Kross Level A2
Głuszyca - Zagórze Śląskie - Głuszyca
Środa, 24 grudnia 2014 · dodano: 30.12.2014 | Komentarze 0
Głuszyca - Zagórze Śląskie - Głuszyca Kategoria 1. Wszystko, 3. Z Sarą
Dane wyjazdu:
25.29 km
15.00 km teren
01:56 h
13.08 km/h:
Maks. pr.:43.50 km/h
Temperatura:19.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Kross Level A2
Czarna Trasa StrefyMTB - Rogowiec
Sobota, 23 sierpnia 2014 · dodano: 23.08.2014 | Komentarze 0
Niczym Terminator 2 powracam, po prawie rocznej przerwie od poważniejszych wyjazdów.Jak na pierwszą wycieczkę wybrałem wariant dla ambitnych - Czarny szlak Strefy MTB z najbardziej stromymi podjazdami, które wymagały także dobrej techniki gdyż pełno było luźnych kamieni i głębokich rynien które powstały przez płynącą tedy wodę. Ruszyłem jakimś nowym Odcinkiem z wsi Trzy Strugi, dalej już znałem trasę lecz i tak nie przeszkodziło mi to w pomyleniu drogi podczas zjazdu aby nadrobić 1,5 km.
Trasa bardzo urozmaicona od wymagających technicznie podjazdów, przez takie które wyłożone są kostką brukową, fajne singletracki oraz zjazd który potrafi nieźle sprawdzić wytrzymałość naszych dłoni. Trasa zdecydowanie nie dla początkujących, gdyż mogą się zniechęcić (większość trasy pokonaliby prowadząc rower)
Wyjazd jak najbardziej udany, pozostał jednak niedosyt gdyż, gdyż wpadło tylko 25 km. Jednak mimo to udało się zrobić parę niezłych fotek, także miłego oglądania gdyż widoki są nieziemskie.

Droga na Rogowiec © Tomek9999

Widok koło Krzyża na Rogowcu © Tomek9999

Widok z Rogowca © Tomek9999

Droga na Rogowiec © Tomek9999

Droga na Rogowiec © Tomek9999

Krzyż na Rogowcu © Tomek9999

Widok z Rogowca © Tomek9999

Widok z Rogowca © Tomek9999
Kategoria 1. Wszystko
Dane wyjazdu:
39.09 km
0.00 km teren
02:00 h
19.55 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Kross Level A2
Zagórze Śląskie
Piątek, 18 lipca 2014 · dodano: 21.07.2014 | Komentarze 0
Kategoria 1. Wszystko
Dane wyjazdu:
18.52 km
3.00 km teren
01:16 h
14.62 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Kross Level A2
Kręcenie po okolicy
Piątek, 13 czerwca 2014 · dodano: 13.06.2014 | Komentarze 0
Kategoria 1. Wszystko, 2. Z Marcinem
Dane wyjazdu:
31.58 km
0.00 km teren
01:32 h
20.60 km/h:
Maks. pr.:36.00 km/h
Temperatura:28.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Kross Level A2
Głuszyca - Zagórze Śląskie - Głuszyca
Niedziela, 8 czerwca 2014 · dodano: 08.06.2014 | Komentarze 0
Kategoria 1. Wszystko