Info
Więcej o mnie.
Archiwum bloga
- 2026, Lipiec8 - 0
- 2026, Czerwiec1 - 0
- 2026, Maj3 - 0
- 2025, Wrzesień6 - 0
- 2025, Sierpień7 - 0
- 2025, Maj1 - 0
- 2024, Maj1 - 0
- 2024, Marzec1 - 0
- 2022, Wrzesień2 - 0
- 2022, Czerwiec1 - 0
- 2022, Maj2 - 0
- 2022, Kwiecień1 - 0
- 2022, Marzec7 - 0
- 2022, Luty6 - 0
- 2022, Styczeń8 - 0
- 2021, Grudzień9 - 0
- 2021, Listopad10 - 0
- 2021, Październik7 - 0
- 2021, Wrzesień5 - 0
- 2021, Sierpień4 - 0
- 2021, Lipiec10 - 0
- 2021, Czerwiec7 - 0
- 2021, Maj4 - 0
- 2021, Kwiecień11 - 0
- 2021, Marzec4 - 0
- 2021, Luty4 - 0
- 2020, Grudzień1 - 0
- 2020, Listopad7 - 0
- 2020, Wrzesień5 - 0
- 2020, Sierpień5 - 0
- 2020, Lipiec12 - 0
- 2020, Czerwiec12 - 0
- 2020, Maj6 - 0
- 2020, Kwiecień4 - 0
- 2020, Marzec1 - 0
- 2020, Luty7 - 0
- 2020, Styczeń9 - 0
- 2019, Grudzień2 - 0
- 2019, Listopad5 - 0
- 2019, Październik11 - 0
- 2019, Wrzesień13 - 0
- 2019, Sierpień13 - 0
- 2019, Lipiec25 - 0
- 2019, Czerwiec22 - 0
- 2019, Maj30 - 0
- 2019, Kwiecień22 - 0
- 2019, Marzec10 - 0
- 2019, Luty4 - 0
- 2019, Styczeń5 - 0
- 2018, Grudzień1 - 0
- 2018, Listopad8 - 0
- 2018, Październik17 - 0
- 2018, Wrzesień20 - 0
- 2018, Sierpień18 - 0
- 2018, Lipiec19 - 0
- 2018, Czerwiec16 - 0
- 2018, Maj12 - 0
- 2018, Kwiecień19 - 0
- 2017, Październik1 - 0
- 2017, Wrzesień1 - 0
- 2017, Sierpień10 - 0
- 2017, Lipiec5 - 0
- 2017, Czerwiec7 - 0
- 2017, Kwiecień1 - 0
- 2017, Marzec2 - 0
- 2016, Listopad1 - 0
- 2016, Sierpień1 - 0
- 2016, Czerwiec1 - 0
- 2016, Maj7 - 0
- 2016, Kwiecień8 - 0
- 2016, Marzec2 - 0
- 2016, Styczeń1 - 0
- 2015, Październik13 - 0
- 2015, Wrzesień6 - 0
- 2015, Sierpień9 - 0
- 2015, Lipiec9 - 0
- 2015, Czerwiec14 - 0
- 2015, Maj11 - 0
- 2015, Kwiecień11 - 3
- 2015, Marzec1 - 0
- 2014, Grudzień1 - 0
- 2014, Wrzesień1 - 0
- 2014, Sierpień1 - 0
- 2014, Lipiec1 - 0
- 2014, Czerwiec2 - 0
- 2013, Lipiec2 - 0
- 2013, Kwiecień5 - 1
- 2012, Listopad1 - 0
- 2012, Wrzesień1 - 0
- 2012, Sierpień2 - 0
- 2012, Lipiec12 - 0
- 2012, Czerwiec18 - 1
- 2012, Maj4 - 1
- 2012, Kwiecień5 - 0
- 2012, Marzec8 - 3
- 2012, Styczeń1 - 0
- 2011, Październik3 - 1
- 2011, Wrzesień14 - 1
- 2011, Sierpień19 - 0
- 2011, Lipiec2 - 0
- 2011, Czerwiec2 - 2
- 2011, Maj3 - 0
- 2011, Kwiecień2 - 0
- 2011, Marzec2 - 0
- 2010, Wrzesień1 - 0
- 2010, Sierpień9 - 2
- 2010, Lipiec11 - 0
- 2010, Czerwiec7 - 0
- 2010, Maj2 - 0
- 2010, Kwiecień6 - 0
- 2010, Marzec7 - 1
- 2009, Październik1 - 0
- 2009, Wrzesień2 - 0
- 2009, Sierpień4 - 0
- 2009, Lipiec10 - 0
- 2009, Czerwiec5 - 1
- 2009, Kwiecień3 - 0
- 2009, Marzec2 - 1
- 2008, Sierpień4 - 0
- 2008, Lipiec1 - 0
- 2008, Czerwiec8 - 0
- 2008, Maj11 - 1
- 2008, Kwiecień1 - 0
- 2008, Marzec7 - 3
- 2007, Grudzień1 - 0
- 2007, Listopad1 - 0
- 2007, Październik1 - 0
- 2007, Sierpień1 - 0
- 2007, Lipiec2 - 4
- 2007, Czerwiec3 - 2
Wpisy archiwalne w kategorii
1. Wszystko
| Dystans całkowity: | 10636.84 km (w terenie 1260.72 km; 11.85%) |
| Czas w ruchu: | 537:21 |
| Średnia prędkość: | 19.76 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 76.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 22500 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 178 (87 %) |
| Maks. tętno średnie: | 175 (86 %) |
| Suma kalorii: | 35670 kcal |
| Liczba aktywności: | 366 |
| Średnio na aktywność: | 29.14 km i 1h 28m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
22.00 km
0.00 km teren
01:06 h
20.00 km/h:
Maks. pr.:39.90 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Raleigh Quasar
Głuszyca - Zagórze Śląskie - Głuszyca
Niedziela, 14 czerwca 2015 · dodano: 14.06.2015 | Komentarze 0
Głuszyca - Zagórze Śląskie - Głuszyca Kategoria 1. Wszystko, 3. Z Sarą
Dane wyjazdu:
28.52 km
14.00 km teren
01:42 h
16.78 km/h:
Maks. pr.:53.00 km/h
Temperatura:26.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Raleigh Quasar
Żółta trasa Strefy MTB powrót z Walimia przez Jugowice
Sobota, 13 czerwca 2015 · dodano: 13.06.2015 | Komentarze 0
Żółta trasa Strefy MTB powrót z Walimia przez Jugowice Kategoria 1. Wszystko
Dane wyjazdu:
49.38 km
0.00 km teren
01:56 h
25.54 km/h:
Maks. pr.:47.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Raleigh Quasar
Głuszyca - Świdnica - Głuszyca
Środa, 10 czerwca 2015 · dodano: 10.06.2015 | Komentarze 0
Głuszyca - Świdnica - Głuszyca Kategoria 1. Wszystko
Dane wyjazdu:
12.24 km
10.00 km teren
00:59 h
12.45 km/h:
Maks. pr.:45.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Kross Level A2
Pomarańczowa trasa strefy MTB + Podjazd 2km
Poniedziałek, 8 czerwca 2015 · dodano: 08.06.2015 | Komentarze 0
Przejazd pomarańczową trasą strefy MTB, widać dużo zmian w porównaniu ze stanem na rok 2012, wszystko na plus, poprawino oznakowanie, leśne drogi bardzo równe i szerokie, singletracki mimo tego że zarośnięte przejezdne, jednak dalej nie ma mostków koło stawu pod koniec trasy. Jako że trasa zleciała bardzo szybko ruszyłem bardzo stromym podjazdem który łaczył się z zieloną trasą i wróciłem kolejnym kostkowanym zjazdem wyjeżdżając blisko drogi na skałkę. Kategoria 1. Wszystko
Dane wyjazdu:
28.01 km
0.00 km teren
00:58 h
28.98 km/h:
Maks. pr.:39.00 km/h
Temperatura:26.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Raleigh Quasar
Głuszyca - Lubachów - Głuszyca
Niedziela, 7 czerwca 2015 · dodano: 07.06.2015 | Komentarze 0
Głuszyca - Lubachów - Głuszyca Kategoria 1. Wszystko
Dane wyjazdu:
16.18 km
14.00 km teren
00:58 h
16.74 km/h:
Maks. pr.:48.00 km/h
Temperatura:27.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Kross Level A2
Żółta trasa strefy mtb
Sobota, 6 czerwca 2015 · dodano: 06.06.2015 | Komentarze 0
Żółta trasa strefy mtb Kategoria 1. Wszystko
Dane wyjazdu:
66.00 km
0.00 km teren
02:50 h
23.29 km/h:
Maks. pr.:52.90 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Raleigh Quasar
Petla 65 km
Piątek, 29 maja 2015 · dodano: 29.05.2015 | Komentarze 0
Mapa z przewyższeniami
http://www.bikemap.net/pl/route/3058181-petla-65-km/
Kategoria 1. Wszystko
Dane wyjazdu:
17.28 km
2.00 km teren
01:14 h
14.01 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Kross Level A2
Kręcenie po okolicy
Czwartek, 28 maja 2015 · dodano: 28.05.2015 | Komentarze 0
Kategoria 1. Wszystko, 2. Z Marcinem
Dane wyjazdu:
20.23 km
0.00 km teren
00:48 h
25.29 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Raleigh Quasar
Głuszyca - Zagórze Śląskie - Głuszyca
Niedziela, 24 maja 2015 · dodano: 24.05.2015 | Komentarze 0
Głuszyca - Zagórze Śląskie - Głuszyca Kategoria 1. Wszystko
Dane wyjazdu:
6.00 km
0.00 km teren
00:17 h
21.18 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Kross Level A2
Do babci i z powrotem
Niedziela, 10 maja 2015 · dodano: 11.05.2015 | Komentarze 0
Do babci i z powrotem Kategoria 1. Wszystko