Info
Ten blog rowerowy prowadzi Tomek9999 z miasteczka Głuszyca.
Mam przejechane 21838.74 kilometrów w tym 1276.72 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 18.01 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Zaliczone gminy
Archiwum bloga
- 2026, Lipiec8 - 0
- 2026, Czerwiec1 - 0
- 2026, Maj3 - 0
- 2025, Wrzesień6 - 0
- 2025, Sierpień7 - 0
- 2025, Maj1 - 0
- 2024, Maj1 - 0
- 2024, Marzec1 - 0
- 2022, Wrzesień2 - 0
- 2022, Czerwiec1 - 0
- 2022, Maj2 - 0
- 2022, Kwiecień1 - 0
- 2022, Marzec7 - 0
- 2022, Luty6 - 0
- 2022, Styczeń8 - 0
- 2021, Grudzień9 - 0
- 2021, Listopad10 - 0
- 2021, Październik7 - 0
- 2021, Wrzesień5 - 0
- 2021, Sierpień4 - 0
- 2021, Lipiec10 - 0
- 2021, Czerwiec7 - 0
- 2021, Maj4 - 0
- 2021, Kwiecień11 - 0
- 2021, Marzec4 - 0
- 2021, Luty4 - 0
- 2020, Grudzień1 - 0
- 2020, Listopad7 - 0
- 2020, Wrzesień5 - 0
- 2020, Sierpień5 - 0
- 2020, Lipiec12 - 0
- 2020, Czerwiec12 - 0
- 2020, Maj6 - 0
- 2020, Kwiecień4 - 0
- 2020, Marzec1 - 0
- 2020, Luty7 - 0
- 2020, Styczeń9 - 0
- 2019, Grudzień2 - 0
- 2019, Listopad5 - 0
- 2019, Październik11 - 0
- 2019, Wrzesień13 - 0
- 2019, Sierpień13 - 0
- 2019, Lipiec25 - 0
- 2019, Czerwiec22 - 0
- 2019, Maj30 - 0
- 2019, Kwiecień22 - 0
- 2019, Marzec10 - 0
- 2019, Luty4 - 0
- 2019, Styczeń5 - 0
- 2018, Grudzień1 - 0
- 2018, Listopad8 - 0
- 2018, Październik17 - 0
- 2018, Wrzesień20 - 0
- 2018, Sierpień18 - 0
- 2018, Lipiec19 - 0
- 2018, Czerwiec16 - 0
- 2018, Maj12 - 0
- 2018, Kwiecień19 - 0
- 2017, Październik1 - 0
- 2017, Wrzesień1 - 0
- 2017, Sierpień10 - 0
- 2017, Lipiec5 - 0
- 2017, Czerwiec7 - 0
- 2017, Kwiecień1 - 0
- 2017, Marzec2 - 0
- 2016, Listopad1 - 0
- 2016, Sierpień1 - 0
- 2016, Czerwiec1 - 0
- 2016, Maj7 - 0
- 2016, Kwiecień8 - 0
- 2016, Marzec2 - 0
- 2016, Styczeń1 - 0
- 2015, Październik13 - 0
- 2015, Wrzesień6 - 0
- 2015, Sierpień9 - 0
- 2015, Lipiec9 - 0
- 2015, Czerwiec14 - 0
- 2015, Maj11 - 0
- 2015, Kwiecień11 - 3
- 2015, Marzec1 - 0
- 2014, Grudzień1 - 0
- 2014, Wrzesień1 - 0
- 2014, Sierpień1 - 0
- 2014, Lipiec1 - 0
- 2014, Czerwiec2 - 0
- 2013, Lipiec2 - 0
- 2013, Kwiecień5 - 1
- 2012, Listopad1 - 0
- 2012, Wrzesień1 - 0
- 2012, Sierpień2 - 0
- 2012, Lipiec12 - 0
- 2012, Czerwiec18 - 1
- 2012, Maj4 - 1
- 2012, Kwiecień5 - 0
- 2012, Marzec8 - 3
- 2012, Styczeń1 - 0
- 2011, Październik3 - 1
- 2011, Wrzesień14 - 1
- 2011, Sierpień19 - 0
- 2011, Lipiec2 - 0
- 2011, Czerwiec2 - 2
- 2011, Maj3 - 0
- 2011, Kwiecień2 - 0
- 2011, Marzec2 - 0
- 2010, Wrzesień1 - 0
- 2010, Sierpień9 - 2
- 2010, Lipiec11 - 0
- 2010, Czerwiec7 - 0
- 2010, Maj2 - 0
- 2010, Kwiecień6 - 0
- 2010, Marzec7 - 1
- 2009, Październik1 - 0
- 2009, Wrzesień2 - 0
- 2009, Sierpień4 - 0
- 2009, Lipiec10 - 0
- 2009, Czerwiec5 - 1
- 2009, Kwiecień3 - 0
- 2009, Marzec2 - 1
- 2008, Sierpień4 - 0
- 2008, Lipiec1 - 0
- 2008, Czerwiec8 - 0
- 2008, Maj11 - 1
- 2008, Kwiecień1 - 0
- 2008, Marzec7 - 3
- 2007, Grudzień1 - 0
- 2007, Listopad1 - 0
- 2007, Październik1 - 0
- 2007, Sierpień1 - 0
- 2007, Lipiec2 - 4
- 2007, Czerwiec3 - 2
Wpisy archiwalne w kategorii
2. Z Marcinem
| Dystans całkowity: | 821.67 km (w terenie 74.00 km; 9.01%) |
| Czas w ruchu: | 44:03 |
| Średnia prędkość: | 18.65 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 76.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 900 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 178 (87 %) |
| Maks. tętno średnie: | 175 (86 %) |
| Suma kalorii: | 11251 kcal |
| Liczba aktywności: | 31 |
| Średnio na aktywność: | 26.51 km i 1h 25m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
17.28 km
2.00 km teren
01:14 h
14.01 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Kross Level A2
Kręcenie po okolicy
Czwartek, 28 maja 2015 · dodano: 28.05.2015 | Komentarze 0
Kategoria 1. Wszystko, 2. Z Marcinem
Dane wyjazdu:
18.52 km
3.00 km teren
01:16 h
14.62 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Kross Level A2
Kręcenie po okolicy
Piątek, 13 czerwca 2014 · dodano: 13.06.2014 | Komentarze 0
Kategoria 1. Wszystko, 2. Z Marcinem
Dane wyjazdu:
34.02 km
10.00 km teren
02:03 h
16.60 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max:167 ( 82%)
HR avg:139 ( 68%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1604 kcal
Rower:Kross Level A2
Kamieniołom
Poniedziałek, 22 kwietnia 2013 · dodano: 22.04.2013 | Komentarze 0
Jadąc przez Kamieńsk skręciliśmy w lewo, szerokimi usypanymi serpentynami minęliśmy kamieniołom i wyjechaliśmy za Biedronką na Podgórzu. Przepiękne widoki, widać cały Wałbrzych jak na dłoni. Super szerokie i równe drogi i wspaniała pogoda, jakby nie patrzeć też pierwsze km w terenie, najbardziej jednak zapadł w pamięć zjazd - bardzo stromy i do tego kostka brukowa. Później już z kolei do samego domu mieliśmy asfalt.Dane z pulsometru:
HZ: 0:48:13 37%
FZ: 0:50:41 39%
PZ: 0:31:00 24%
Wałbrzych - Panorama© Tomek9999
Kamieniołom w pobliżu Podgórza w tle panorama Wałbrzycha© Tomek9999
Kategoria 1. Wszystko, 2. Z Marcinem
Dane wyjazdu:
14.00 km
0.00 km teren
00:56 h
15.00 km/h:
Maks. pr.:68.00 km/h
Temperatura:16.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Kross Level A2
Gomulnik Mały - czyli kręcenie po okolicy
Wtorek, 16 kwietnia 2013 · dodano: 16.04.2013 | Komentarze 0
Kilka km po okolicy, byłoby więcej gdyby nie to że zaczęło lekko padać i nie chcieliśmy ruszać zbyt daleko od domu żeby nie zniechęcić się już po pierwszej przejażdżce deszczem. Pierwszy raz w tym roku jechałem 68 km/h i bałem się bardziej rozpędzać gdyż uważam, że po dłuższej przerwie lepiej przyzwyczajać się stopniowo do wysiłku i prędkości niż potem żałować.
Gomulnik Mały© Tomek9999
Kategoria 2. Z Marcinem, 1. Wszystko
Dane wyjazdu:
43.89 km
0.00 km teren
02:28 h
17.79 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max:168 ( 82%)
HR avg:138 ( 67%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1651 kcal
Rower:Kross Level A2
Głuszyca - Walim - Rzeczka - Sokolec - Głuszyca
Niedziela, 12 sierpnia 2012 · dodano: 12.08.2012 | Komentarze 0
Dane z pulsometru:HZ: 1:02:15 41%
FZ: 1:10:18 47%
PZ: 0:14:13 10%
Ludwikowice Kłodzkie - Harenda© Tomek9999
Kategoria 1. Wszystko, 2. Z Marcinem
Dane wyjazdu:
37.76 km
5.00 km teren
02:10 h
17.43 km/h:
Maks. pr.:63.00 km/h
Temperatura:28.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Kross Level A2
Kręcenie po okolicy
Czwartek, 26 lipca 2012 · dodano: 26.07.2012 | Komentarze 0
Po tygodniowej przerwie na regenerację po maratonie wybraliśmy się na wycieczkę po okolicy, sami nie wiemy kiedy wpadło 10 km, później było nawet lepiej. Skończyliśmy z dystansem 37km a przecież nie byliśmy nigdzie daleko.
Kręcenie po okolicy© Tomek9999
Kategoria 1. Wszystko, 2. Z Marcinem
Dane wyjazdu:
7.27 km
0.00 km teren
00:22 h
19.83 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Kross Level A2
Dopompować koła
Środa, 4 lipca 2012 · dodano: 04.07.2012 | Komentarze 0
Zdjąłem z tylnego koła Rubenę i założyłem Kevlarowego Smart Sama - 300g w dół i pojechałem dopompować obydwa koła, bo moją pompką nie mogę nabić więcej niż 1 Bar.Stan licznika 5616
Kategoria 1. Wszystko, 2. Z Marcinem
Dane wyjazdu:
42.33 km
0.00 km teren
02:05 h
20.32 km/h:
Maks. pr.:57.00 km/h
Temperatura:25.0
HR max:178 ( 87%)
HR avg:152 ( 74%)
Podjazdy: m
Kalorie: 894 kcal
Rower:Kross Level A2
Głuszyca - Mieroszów - Głuszyca
Piątek, 29 czerwca 2012 · dodano: 30.06.2012 | Komentarze 0
Wycieczka po odebraniu Matur. Podczas drogi do Mieroszowa kilka razy spadał mi łańcuch na 2x7 i 2x8 winnym okazał się słabo dokręcony blat, teraz wiem że muszę kontrolować to miejsce aby w przyszłości nie mieć problemów.Dane z pulsometru:
HZ: 0:10:13 15%
FZ: 0:29:41 43%
PZ: 0:30:02 44%
Kategoria 1. Wszystko, 2. Z Marcinem
Dane wyjazdu:
28.50 km
0.00 km teren
01:12 h
23.75 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Kross Level A2
Głuszyca - Zagurze Śląskie - Głuszyca
Niedziela, 17 czerwca 2012 · dodano: 17.06.2012 | Komentarze 0
Po wymianie opony na cięższą o 200 g Rubenę V36 ruszyliśmy przejechać się do Zagórza. Pogoda była w sam raz, jazda też nie była specjalnie męcząca, jedyne co odczuliśmy to podjazd na tamę i ostatnie 3km mimo że droga wydaje się prosta jednak jest trochę pod górę co czuć. Wrażenia po zmianie opony to większe opory, trudniej jest napędzić koło, nie mogę wbić 4 barów tylko maks 2,7 ale nie boję się że w każdej chwili mogę złapać kapcia na drobince szkła bo stara opona miała gdzieś 2mm grubości, więc coś mającego twardą ostrą krawędź lub szpic mogło zrobić dziurę.Stan licznika 5295km
Po podjeździe na Zaporę© Tomek9999
Kategoria 1. Wszystko, 2. Z Marcinem
Dane wyjazdu:
22.26 km
0.00 km teren
01:10 h
19.08 km/h:
Maks. pr.:73.00 km/h
Temperatura:25.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Kross Level A2
Kręcenie po okolicy
Piątek, 15 czerwca 2012 · dodano: 15.06.2012 | Komentarze 0
Po umyciu rowerów ruszyliśmy na małą wycieczkę, podjazd od strony grzmiącej, przez kamieniołom do sierpnicy i do domu
Marcinek na podjeździe© Tomek9999
Kategoria 1. Wszystko, 2. Z Marcinem