Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi Tomek9999 z miasteczka Głuszyca. Mam przejechane 21838.74 kilometrów w tym 1276.72 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 18.01 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Zaliczone gminy

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Marzec, 2022

Dystans całkowity:107.69 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:07:50
Średnia prędkość:13.75 km/h
Maksymalna prędkość:76.06 km/h
Suma podjazdów:1736 m
Maks. tętno maksymalne:180 (88 %)
Maks. tętno średnie:157 (77 %)
Suma kalorii:4667 kcal
Liczba aktywności:7
Średnio na aktywność:15.38 km i 1h 07m
Więcej statystyk
Dane wyjazdu:
18.23 km 0.00 km teren
01:30 h 12.15 km/h:
Maks. pr.:38.83 km/h
Temperatura:21.0
HR max:171 ( 84%)
HR avg:144 ( 70%)
Podjazdy:275 m
Kalorie: 1070 kcal
Rower:Raleigh Quasar

Single

Sobota, 26 marca 2022 · dodano: 26.03.2022 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
18.08 km 0.00 km teren
01:30 h 12.05 km/h:
Maks. pr.:27.41 km/h
Temperatura:19.0
HR max:162 ( 79%)
HR avg:135 ( 66%)
Podjazdy:263 m
Kalorie: 915 kcal
Rower:Raleigh Quasar

Jedlina

Czwartek, 24 marca 2022 · dodano: 24.03.2022 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
18.59 km 0.00 km teren
01:39 h 11.27 km/h:
Maks. pr.:32.17 km/h
Temperatura:20.0
HR max:148 ( 72%)
HR avg:127 ( 62%)
Podjazdy:304 m
Kalorie: 871 kcal
Rower:Raleigh Quasar

Single

Wtorek, 22 marca 2022 · dodano: 22.03.2022 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
10.92 km 0.00 km teren
01:15 h 8.74 km/h:
Maks. pr.:40.64 km/h
Temperatura:18.0
HR max:159 ( 78%)
HR avg:140 ( 68%)
Podjazdy:336 m
Kalorie: 817 kcal
Rower:Raleigh Quasar

Rekreacja

Wtorek, 15 marca 2022 · dodano: 15.03.2022 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
12.82 km 0.00 km teren
00:24 h 32.05 km/h:
Maks. pr.:48.43 km/h
Temperatura:
HR max:175 ( 86%)
HR avg:157 ( 77%)
Podjazdy: 50 m
Kalorie: 245 kcal
Rower:

Zwift - Watopia

Poniedziałek, 14 marca 2022 · dodano: 14.03.2022 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
20.74 km 0.00 km teren
00:50 h 24.89 km/h:
Maks. pr.:76.06 km/h
Temperatura:
HR max:163 ( 80%)
HR avg: 87 ( 42%)
Podjazdy:218 m
Kalorie: 450 kcal
Rower:

Zwift - London

Niedziela, 13 marca 2022 · dodano: 13.03.2022 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
8.31 km 0.00 km teren
00:42 h 11.87 km/h:
Maks. pr.:33.88 km/h
Temperatura:
HR max:180 ( 88%)
HR avg:138 ( 67%)
Podjazdy:290 m
Kalorie: 299 kcal
Rower:

Zwift - 15.9 in Innsbruck

Poniedziałek, 7 marca 2022 · dodano: 07.03.2022 | Komentarze 0