Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi Tomek9999 z miasteczka Głuszyca. Mam przejechane 21838.74 kilometrów w tym 1276.72 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 18.01 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Zaliczone gminy

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Październik, 2021

Dystans całkowity:93.13 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:09:05
Średnia prędkość:10.25 km/h
Maksymalna prędkość:57.24 km/h
Suma podjazdów:2706 m
Maks. tętno maksymalne:191 (94 %)
Maks. tętno średnie:161 (79 %)
Suma kalorii:5508 kcal
Liczba aktywności:7
Średnio na aktywność:13.30 km i 1h 17m
Więcej statystyk
Dane wyjazdu:
16.91 km 0.00 km teren
01:39 h 10.25 km/h:
Maks. pr.:53.61 km/h
Temperatura:16.0
HR max:182 ( 89%)
HR avg:156 ( 76%)
Podjazdy:664 m
Kalorie: 1008 kcal
Rower:Raleigh Quasar

Srebrna Góra F line 2x, A lone

Sobota, 30 października 2021 · dodano: 30.10.2021 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
7.59 km 0.00 km teren
01:02 h 8:10 km/h:
Maks. pr.:3:31 km/h
Temperatura:18.0
HR max:185 ( 91%)
HR avg:148 ( 72%)
Podjazdy:112 m
Kalorie: 670 kcal
Rower:

Na telewizor z psem

Piątek, 29 października 2021 · dodano: 29.10.2021 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
2.68 km 0.00 km teren
00:25 h 9:19 km/h:
Maks. pr.:4:36 km/h
Temperatura:16.0
HR max:184 ( 90%)
HR avg:144 ( 70%)
Podjazdy: 26 m
Kalorie: 285 kcal
Rower:

Powrót

Piątek, 29 października 2021 · dodano: 29.10.2021 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
4.38 km 0.00 km teren
00:30 h 6:50 km/h:
Maks. pr.:3:09 km/h
Temperatura:18.0
HR max:184 ( 90%)
HR avg:161 ( 79%)
Podjazdy: 70 m
Kalorie: 335 kcal
Rower:

Good Tempo Night RUN

Czwartek, 28 października 2021 · dodano: 28.10.2021 | Komentarze 0

Sometimes I'm the Be(a)st


Dane wyjazdu:
16.77 km 0.00 km teren
01:45 h 9.58 km/h:
Maks. pr.:44.81 km/h
Temperatura:14.0
HR max:181 ( 89%)
HR avg:161 ( 79%)
Podjazdy:683 m
Kalorie: 1130 kcal
Rower:Raleigh Quasar

Srebrna Góra

Niedziela, 24 października 2021 · dodano: 24.10.2021 | Komentarze 0

Klucz do busa/buta


Dane wyjazdu:
14.26 km 0.00 km teren
01:11 h 12.05 km/h:
Maks. pr.:52.06 km/h
Temperatura:18.0
HR max:170 ( 83%)
HR avg:148 ( 72%)
Podjazdy:388 m
Kalorie: 671 kcal
Rower:Raleigh Quasar

Teren - Standardzik

Wtorek, 19 października 2021 · dodano: 19.10.2021 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
30.54 km 0.00 km teren
02:33 h 11.98 km/h:
Maks. pr.:57.24 km/h
Temperatura:15.0
HR max:191 ( 94%)
HR avg:159 ( 78%)
Podjazdy:763 m
Kalorie: 1409 kcal
Rower:Raleigh Quasar

Teren większą grupą

Niedziela, 17 października 2021 · dodano: 17.10.2021 | Komentarze 0