Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi Tomek9999 z miasteczka Głuszyca. Mam przejechane 21838.74 kilometrów w tym 1276.72 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 18.01 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Zaliczone gminy

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Czerwiec, 2020

Dystans całkowity:314.09 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:23:41
Średnia prędkość:13.26 km/h
Maksymalna prędkość:69.84 km/h
Suma podjazdów:7906 m
Maks. tętno maksymalne:204 (100 %)
Maks. tętno średnie:160 (78 %)
Suma kalorii:12973 kcal
Liczba aktywności:12
Średnio na aktywność:26.17 km i 1h 58m
Więcej statystyk
Dane wyjazdu:
23.71 km 0.00 km teren
02:28 h 9.61 km/h:
Maks. pr.:45.36 km/h
Temperatura:24.0
HR max:180 ( 88%)
HR avg:152 ( 74%)
Podjazdy:1041 m
Kalorie: 1648 kcal
Rower:Raleigh Quasar

3# Srebrna Góra 2020

Niedziela, 28 czerwca 2020 · dodano: 28.06.2020 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
29.07 km 0.00 km teren
01:37 h 17.98 km/h:
Maks. pr.:42.12 km/h
Temperatura:30.0
HR max:168 ( 82%)
HR avg:103 ( 50%)
Podjazdy:165 m
Kalorie: 450 kcal
Rower:Raleigh Quasar

Rowerowy spacer

Sobota, 27 czerwca 2020 · dodano: 27.06.2020 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
39.69 km 0.00 km teren
03:05 h 12.87 km/h:
Maks. pr.:69.84 km/h
Temperatura:20.0
HR max:168 ( 82%)
HR avg:139 ( 68%)
Podjazdy:1133 m
Kalorie: 1480 kcal
Rower:Raleigh Quasar

Kręcenie na granicy

Piątek, 26 czerwca 2020 · dodano: 26.06.2020 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
59.57 km 0.00 km teren
02:21 h 25.35 km/h:
Maks. pr.:55.08 km/h
Temperatura:25.0
HR max:204 (100%)
HR avg:142 ( 69%)
Podjazdy:688 m
Kalorie: 1233 kcal
Rower:Raleigh Quasar

Szosowo

Poniedziałek, 22 czerwca 2020 · dodano: 22.06.2020 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
15.44 km 0.00 km teren
01:50 h 8.42 km/h:
Maks. pr.:41.40 km/h
Temperatura:18.0
HR max:171 ( 84%)
HR avg:148 ( 72%)
Podjazdy:700 m
Kalorie: 1092 kcal
Rower:Raleigh Quasar

2# Srebrna Góra 2020

Sobota, 20 czerwca 2020 · dodano: 20.06.2020 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
13.09 km 0.00 km teren
01:15 h 10.47 km/h:
Maks. pr.:43.56 km/h
Temperatura:20.0
HR max:139 ( 68%)
HR avg:111 ( 54%)
Podjazdy:303 m
Kalorie: 450 kcal
Rower:Raleigh Quasar

Rowerowy spacer

Środa, 17 czerwca 2020 · dodano: 17.06.2020 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
16.99 km 0.00 km teren
01:13 h 13.96 km/h:
Maks. pr.:57.60 km/h
Temperatura:20.0
HR max:160 ( 78%)
HR avg:136 ( 66%)
Podjazdy:405 m
Kalorie: 657 kcal
Rower:Raleigh Quasar

Teren wieczorkiem

Niedziela, 14 czerwca 2020 · dodano: 14.06.2020 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
15.20 km 0.00 km teren
01:25 h 10.73 km/h:
Maks. pr.:38.88 km/h
Temperatura:20.0
HR max:158 ( 77%)
HR avg:134 ( 66%)
Podjazdy:414 m
Kalorie: 730 kcal
Rower:Raleigh Quasar

Teren z rana

Niedziela, 14 czerwca 2020 · dodano: 14.06.2020 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
22.78 km 0.00 km teren
02:27 h 9.30 km/h:
Maks. pr.:39.96 km/h
Temperatura:
HR max:181 ( 89%)
HR avg:157 ( 77%)
Podjazdy:1047 m
Kalorie: 1558 kcal
Rower:Raleigh Quasar

#1 Srebrna Góra 2020

Sobota, 13 czerwca 2020 · dodano: 13.06.2020 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
33.72 km 0.00 km teren
02:28 h 13.67 km/h:
Maks. pr.:66.96 km/h
Temperatura:20.0
HR max:180 ( 88%)
HR avg:160 ( 78%)
Podjazdy:833 m
Kalorie: 1629 kcal
Rower:Raleigh Quasar

Teren

Czwartek, 11 czerwca 2020 · dodano: 11.06.2020 | Komentarze 0