Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi Tomek9999 z miasteczka Głuszyca. Mam przejechane 21838.74 kilometrów w tym 1276.72 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 18.01 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Zaliczone gminy

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Wrzesień, 2019

Dystans całkowity:346.60 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:20:47
Średnia prędkość:16.68 km/h
Maksymalna prędkość:74.16 km/h
Suma podjazdów:8083 m
Maks. tętno maksymalne:186 (91 %)
Maks. tętno średnie:155 (76 %)
Suma kalorii:10966 kcal
Liczba aktywności:13
Średnio na aktywność:26.66 km i 1h 35m
Więcej statystyk
Dane wyjazdu:
3.93 km 0.00 km teren
00:36 h 9:09 km/h:
Maks. pr.:4:45 km/h
Temperatura:22.0
HR max:154 ( 75%)
HR avg:133 ( 65%)
Podjazdy:168 m
Kalorie: 336 kcal
Rower:

Bieg 5

Niedziela, 29 września 2019 · dodano: 29.09.2019 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
2.99 km 0.00 km teren
00:29 h 9:41 km/h:
Maks. pr.:4:16 km/h
Temperatura:22.0
HR max:149 ( 73%)
HR avg:138 ( 67%)
Podjazdy:111 m
Kalorie: 311 kcal
Rower:

Bieg 4

Czwartek, 26 września 2019 · dodano: 26.09.2019 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
22.79 km 0.00 km teren
01:29 h 15.36 km/h:
Maks. pr.:51.84 km/h
Temperatura:18.0
HR max:186 ( 91%)
HR avg:153 ( 75%)
Podjazdy:625 m
Kalorie: 893 kcal
Rower:Raleigh Quasar

Teren

Czwartek, 26 września 2019 · dodano: 26.09.2019 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
12.32 km 0.00 km teren
00:46 h 16.07 km/h:
Maks. pr.:50.04 km/h
Temperatura:17.0
HR max:186 ( 91%)
HR avg:155 ( 76%)
Podjazdy:361 m
Kalorie: 496 kcal
Rower:Raleigh Quasar

Teren

Środa, 25 września 2019 · dodano: 25.09.2019 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
4.03 km 0.00 km teren
00:37 h 9:10 km/h:
Maks. pr.:4:37 km/h
Temperatura:23.0
HR max:162 ( 79%)
HR avg:139 ( 68%)
Podjazdy:144 m
Kalorie: 390 kcal
Rower:

Bieg 3

Wtorek, 24 września 2019 · dodano: 24.09.2019 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
113.67 km 0.00 km teren
05:10 h 22.00 km/h:
Maks. pr.:74.16 km/h
Temperatura:17.0
HR max:173 ( 85%)
HR avg:133 ( 65%)
Podjazdy:2192 m
Kalorie: 2368 kcal
Rower:Raleigh Quasar

Szosa

Sobota, 14 września 2019 · dodano: 14.09.2019 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
40.62 km 0.00 km teren
02:19 h 17.53 km/h:
Maks. pr.:60.12 km/h
Temperatura:20.0
HR max:171 ( 84%)
HR avg:138 ( 67%)
Podjazdy:904 m
Kalorie: 1143 kcal
Rower:Raleigh Quasar

Ognień

Czwartek, 12 września 2019 · dodano: 12.09.2019 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
41.85 km 0.00 km teren
01:54 h 22.03 km/h:
Maks. pr.:72.36 km/h
Temperatura:21.0
HR max:179 ( 88%)
HR avg:141 ( 69%)
Podjazdy:876 m
Kalorie: 985 kcal
Rower:Raleigh Quasar

Szosa

Środa, 11 września 2019 · dodano: 11.09.2019 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
14.33 km 0.00 km teren
01:24 h 10.24 km/h:
Maks. pr.:36.72 km/h
Temperatura:18.0
HR max:167 ( 82%)
HR avg:131 ( 64%)
Podjazdy:461 m
Kalorie: 677 kcal
Rower:Raleigh Quasar

Teren + awaria

Niedziela, 8 września 2019 · dodano: 08.09.2019 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
17.21 km 0.00 km teren
01:19 h 13.07 km/h:
Maks. pr.:45.72 km/h
Temperatura:19.0
HR max:170 ( 83%)
HR avg:143 ( 70%)
Podjazdy:420 m
Kalorie: 797 kcal
Rower:Raleigh Quasar

Teren

Piątek, 6 września 2019 · dodano: 06.09.2019 | Komentarze 0