Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi Tomek9999 z miasteczka Głuszyca. Mam przejechane 21838.74 kilometrów w tym 1276.72 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 18.01 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Zaliczone gminy

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Sierpień, 2019

Dystans całkowity:620.73 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:33:59
Średnia prędkość:18.27 km/h
Maksymalna prędkość:62.28 km/h
Suma podjazdów:10536 m
Maks. tętno maksymalne:185 (91 %)
Maks. tętno średnie:167 (82 %)
Suma kalorii:17147 kcal
Liczba aktywności:13
Średnio na aktywność:47.75 km i 2h 36m
Więcej statystyk
Dane wyjazdu:
211.64 km 0.00 km teren
08:41 h 24.37 km/h:
Maks. pr.:61.56 km/h
Temperatura:26.0
HR max:174 ( 85%)
HR avg:137 ( 67%)
Podjazdy:2077 m
Kalorie: 3629 kcal
Rower:Raleigh Quasar

Szosa - Rekord dzienny

Sobota, 31 sierpnia 2019 · dodano: 31.08.2019 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
11.60 km 0.00 km teren
01:15 h 9.28 km/h:
Maks. pr.:41.40 km/h
Temperatura:26.0
HR max:173 ( 85%)
HR avg:125 ( 61%)
Podjazdy:319 m
Kalorie: 685 kcal
Rower:Raleigh Quasar

Teren

Piątek, 30 sierpnia 2019 · dodano: 30.08.2019 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
16.95 km 0.00 km teren
00:37 h 27.49 km/h:
Maks. pr.:52.56 km/h
Temperatura:25.0
HR max:172 ( 84%)
HR avg:145 ( 71%)
Podjazdy:189 m
Kalorie: 419 kcal
Rower:Raleigh Quasar

Szosa

Wtorek, 27 sierpnia 2019 · dodano: 27.08.2019 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
27.00 km 0.00 km teren
01:01 h 26.56 km/h:
Maks. pr.:45.36 km/h
Temperatura:25.0
HR max:183 ( 90%)
HR avg:138 ( 67%)
Podjazdy:126 m
Kalorie: 605 kcal
Rower:Raleigh Quasar

Rozjazd

Poniedziałek, 26 sierpnia 2019 · dodano: 26.08.2019 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
73.77 km 0.00 km teren
06:25 h 11.50 km/h:
Maks. pr.:54.00 km/h
Temperatura:27.0
HR max:180 ( 88%)
HR avg:156 ( 76%)
Podjazdy:2631 m
Kalorie: 3164 kcal
Rower:Raleigh Quasar

BM Karpacz

Niedziela, 25 sierpnia 2019 · dodano: 25.08.2019 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
21.96 km 0.00 km teren
01:33 h 14.17 km/h:
Maks. pr.:41.40 km/h
Temperatura:19.0
HR max:160 ( 78%)
HR avg:129 ( 63%)
Podjazdy:610 m
Kalorie: 739 kcal
Rower:Raleigh Quasar

Teren

Wtorek, 20 sierpnia 2019 · dodano: 20.08.2019 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
76.29 km 0.00 km teren
03:13 h 23.72 km/h:
Maks. pr.:59.40 km/h
Temperatura:29.0
HR max:162 ( 79%)
HR avg:130 ( 64%)
Podjazdy:883 m
Kalorie: 1370 kcal
Rower:Raleigh Quasar

Chełmsko Krzeszów Grzędy Boguszów

Niedziela, 18 sierpnia 2019 · dodano: 18.08.2019 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
68.68 km 0.00 km teren
02:41 h 25.60 km/h:
Maks. pr.:62.28 km/h
Temperatura:25.0
HR max:173 ( 85%)
HR avg:147 ( 72%)
Podjazdy:821 m
Kalorie: 1473 kcal
Rower:Raleigh Quasar

Szosa

Sobota, 17 sierpnia 2019 · dodano: 17.08.2019 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
24.04 km 0.00 km teren
02:05 h 11.54 km/h:
Maks. pr.:55.08 km/h
Temperatura:24.0
HR max:172 ( 84%)
HR avg:138 ( 67%)
Podjazdy:756 m
Kalorie: 1102 kcal
Rower:Raleigh Quasar

Teren

Czwartek, 15 sierpnia 2019 · dodano: 15.08.2019 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
20.44 km 0.00 km teren
01:19 h 15.52 km/h:
Maks. pr.:50.40 km/h
Temperatura:23.0
HR max:162 ( 79%)
HR avg:139 ( 68%)
Podjazdy:463 m
Kalorie: 726 kcal
Rower:Raleigh Quasar

Teren

Niedziela, 11 sierpnia 2019 · dodano: 11.08.2019 | Komentarze 0