Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi Tomek9999 z miasteczka Głuszyca. Mam przejechane 21838.74 kilometrów w tym 1276.72 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 18.01 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Zaliczone gminy

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Lipiec, 2019

Dystans całkowity:716.36 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:33:33
Średnia prędkość:21.35 km/h
Maksymalna prędkość:76.32 km/h
Suma podjazdów:10677 m
Maks. tętno maksymalne:192 (94 %)
Maks. tętno średnie:154 (75 %)
Suma kalorii:17694 kcal
Liczba aktywności:25
Średnio na aktywność:28.65 km i 1h 20m
Więcej statystyk
Dane wyjazdu:
24.79 km 0.00 km teren
00:49 h 30.36 km/h:
Maks. pr.:58.32 km/h
Temperatura:25.0
HR max:170 ( 83%)
HR avg:144 ( 70%)
Podjazdy:250 m
Kalorie: 533 kcal
Rower:Raleigh Quasar

Do pracy

Wtorek, 23 lipca 2019 · dodano: 23.07.2019 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
12.79 km 0.00 km teren
00:28 h 27.41 km/h:
Maks. pr.:52.20 km/h
Temperatura:27.0
HR max:149 ( 73%)
HR avg:127 ( 62%)
Podjazdy:125 m
Kalorie: 253 kcal
Rower:Raleigh Quasar

Z pracy

Poniedziałek, 22 lipca 2019 · dodano: 22.07.2019 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
11.81 km 0.00 km teren
00:30 h 23.62 km/h:
Maks. pr.:53.28 km/h
Temperatura:19.0
HR max:156 ( 76%)
HR avg:132 ( 65%)
Podjazdy:177 m
Kalorie: 298 kcal
Rower:Raleigh Quasar

Do pracy

Poniedziałek, 22 lipca 2019 · dodano: 22.07.2019 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
141.13 km 0.00 km teren
05:49 h 24.26 km/h:
Maks. pr.:69.12 km/h
Temperatura:24.0
HR max:184 ( 90%)
HR avg:136 ( 66%)
Podjazdy:2024 m
Kalorie: 2713 kcal
Rower:Raleigh Quasar

Szosza

Sobota, 20 lipca 2019 · dodano: 20.07.2019 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
13.27 km 0.00 km teren
00:29 h 27.46 km/h:
Maks. pr.:55.44 km/h
Temperatura:22.0
HR max:170 ( 83%)
HR avg:151 ( 74%)
Podjazdy:185 m
Kalorie: 355 kcal
Rower:Raleigh Quasar

Do pracy

Piątek, 19 lipca 2019 · dodano: 19.07.2019 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
25.52 km 0.00 km teren
00:58 h 26.40 km/h:
Maks. pr.:53.64 km/h
Temperatura:26.0
HR max:152 ( 74%)
HR avg:135 ( 66%)
Podjazdy:299 m
Kalorie: 565 kcal
Rower:Raleigh Quasar

Z pracy

Czwartek, 18 lipca 2019 · dodano: 18.07.2019 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
24.03 km 0.00 km teren
00:51 h 28.27 km/h:
Maks. pr.:56.16 km/h
Temperatura:21.0
HR max:166 ( 81%)
HR avg:141 ( 69%)
Podjazdy:276 m
Kalorie: 542 kcal
Rower:Raleigh Quasar

Do pracy

Czwartek, 18 lipca 2019 · dodano: 18.07.2019 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
25.84 km 0.00 km teren
00:54 h 28.71 km/h:
Maks. pr.:64.44 km/h
Temperatura:24.0
HR max:163 ( 80%)
HR avg:134 ( 66%)
Podjazdy:222 m
Kalorie: 502 kcal
Rower:Raleigh Quasar

Z pracy

Środa, 17 lipca 2019 · dodano: 17.07.2019 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
11.88 km 0.00 km teren
00:29 h 24.58 km/h:
Maks. pr.:48.24 km/h
Temperatura:18.0
HR max:165 ( 81%)
HR avg:139 ( 68%)
Podjazdy:187 m
Kalorie: 309 kcal
Rower:Raleigh Quasar

Do pracy

Środa, 17 lipca 2019 · dodano: 17.07.2019 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
30.45 km 0.00 km teren
01:08 h 26.87 km/h:
Maks. pr.:51.12 km/h
Temperatura:20.0
HR max:167 ( 82%)
HR avg:147 ( 72%)
Podjazdy:332 m
Kalorie: 774 kcal
Rower:Raleigh Quasar

Z pracy

Wtorek, 16 lipca 2019 · dodano: 16.07.2019 | Komentarze 0