Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi Tomek9999 z miasteczka Głuszyca. Mam przejechane 21838.74 kilometrów w tym 1276.72 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 18.01 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Zaliczone gminy

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Marzec, 2019

Dystans całkowity:309.44 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:20:42
Średnia prędkość:14.95 km/h
Maksymalna prędkość:70.20 km/h
Suma podjazdów:6832 m
Maks. tętno maksymalne:179 (88 %)
Maks. tętno średnie:152 (74 %)
Suma kalorii:15099 kcal
Liczba aktywności:10
Średnio na aktywność:30.94 km i 2h 04m
Więcej statystyk
Dane wyjazdu:
24.05 km 0.00 km teren
01:46 h 13.61 km/h:
Maks. pr.:70.20 km/h
Temperatura:16.0
HR max:172 ( 84%)
HR avg:146 ( 71%)
Podjazdy:634 m
Kalorie: 1325 kcal
Rower:Raleigh Quasar

Teren

Niedziela, 31 marca 2019 · dodano: 23.05.2019 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
24.48 km 0.00 km teren
02:15 h 10.88 km/h:
Maks. pr.:53.64 km/h
Temperatura:20.0
HR max:177 ( 87%)
HR avg:152 ( 74%)
Podjazdy:762 m
Kalorie: 1936 kcal
Rower:Raleigh Quasar

Teren

Sobota, 30 marca 2019 · dodano: 23.05.2019 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
22.81 km 0.00 km teren
01:49 h 12.56 km/h:
Maks. pr.:46.08 km/h
Temperatura:13.0
HR max:170 ( 83%)
HR avg:146 ( 71%)
Podjazdy:515 m
Kalorie: 1525 kcal
Rower:Raleigh Quasar

Teren

Czwartek, 28 marca 2019 · dodano: 23.05.2019 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
36.72 km 0.00 km teren
03:22 h 10.91 km/h:
Maks. pr.:47.16 km/h
Temperatura:22.0
HR max:164 ( 80%)
HR avg:135 ( 66%)
Podjazdy:1135 m
Kalorie: 1895 kcal
Rower:Raleigh Quasar

Teren

Sobota, 23 marca 2019 · dodano: 23.05.2019 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
59.08 km 0.00 km teren
02:24 h 24.62 km/h:
Maks. pr.:54.36 km/h
Temperatura:17.0
HR max:170 ( 83%)
HR avg:146 ( 71%)
Podjazdy:662 m
Kalorie: 1706 kcal
Rower:Raleigh Quasar

Szosa

Czwartek, 21 marca 2019 · dodano: 23.05.2019 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
18.96 km 0.00 km teren
01:31 h 12.50 km/h:
Maks. pr.:45.72 km/h
Temperatura:10.0
HR max:173 ( 85%)
HR avg:144 ( 70%)
Podjazdy:498 m
Kalorie: 1073 kcal
Rower:Raleigh Quasar

Teren

Wtorek, 19 marca 2019 · dodano: 23.05.2019 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
84.42 km 0.00 km teren
04:20 h 19.48 km/h:
Maks. pr.:55.80 km/h
Temperatura:19.0
HR max:179 ( 88%)
HR avg:151 ( 74%)
Podjazdy:1647 m
Kalorie: 3210 kcal
Rower:Raleigh Quasar

Spacerek szosą

Niedziela, 17 marca 2019 · dodano: 23.05.2019 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
19.38 km 0.00 km teren
01:28 h 13.21 km/h:
Maks. pr.:42.84 km/h
Temperatura:13.0
HR max:163 ( 80%)
HR avg:140 ( 68%)
Podjazdy:421 m
Kalorie: 998 kcal
Rower:Raleigh Quasar

Teren

Środa, 13 marca 2019 · dodano: 23.05.2019 | Komentarze 0

#RETRO


Dane wyjazdu:
12.82 km 0.00 km teren
01:06 h 11.65 km/h:
Maks. pr.:36.00 km/h
Temperatura:13.0
HR max:162 ( 79%)
HR avg:145 ( 71%)
Podjazdy:320 m
Kalorie: 892 kcal
Rower:Raleigh Quasar

Teren

Niedziela, 10 marca 2019 · dodano: 23.05.2019 | Komentarze 0

#RETRO


Dane wyjazdu:
6.72 km 0.00 km teren
00:41 h 9.83 km/h:
Maks. pr.:38.88 km/h
Temperatura:17.0
HR max:160 ( 78%)
HR avg:139 ( 68%)
Podjazdy:238 m
Kalorie: 539 kcal
Rower:Raleigh Quasar

Rowerowy spacer

Sobota, 9 marca 2019 · dodano: 23.05.2019 | Komentarze 0

#RETRO