Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi Tomek9999 z miasteczka Głuszyca. Mam przejechane 21838.74 kilometrów w tym 1276.72 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 18.01 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Zaliczone gminy

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Październik, 2019

Dystans całkowity:215.34 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:16:13
Średnia prędkość:13.28 km/h
Maksymalna prędkość:72.72 km/h
Suma podjazdów:5248 m
Maks. tętno maksymalne:183 (90 %)
Maks. tętno średnie:153 (75 %)
Suma kalorii:8390 kcal
Liczba aktywności:11
Średnio na aktywność:19.58 km i 1h 28m
Więcej statystyk
Dane wyjazdu:
38.58 km 0.00 km teren
02:34 h 15.03 km/h:
Maks. pr.:59.04 km/h
Temperatura:18.0
HR max:176 ( 86%)
HR avg:153 ( 75%)
Podjazdy:659 m
Kalorie: 1380 kcal
Rower:Raleigh Quasar

Świeradowskie Single

Sobota, 26 października 2019 · dodano: 26.10.2019 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
40.00 km 0.00 km teren
02:48 h 14.29 km/h:
Maks. pr.:60.12 km/h
Temperatura:20.0
HR max:173 ( 85%)
HR avg:144 ( 70%)
Podjazdy:1036 m
Kalorie: 1276 kcal
Rower:Raleigh Quasar

Teren

Niedziela, 20 października 2019 · dodano: 20.10.2019 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
27.83 km 0.00 km teren
02:11 h 12.75 km/h:
Maks. pr.:45.36 km/h
Temperatura:18.0
HR max:183 ( 90%)
HR avg:148 ( 72%)
Podjazdy:790 m
Kalorie: 1073 kcal
Rower:Raleigh Quasar

I po co płacić za jeżdżenie po lesie. Myk

Sobota, 19 października 2019 · dodano: 19.10.2019 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
5.30 km 0.00 km teren
00:40 h 7:32 km/h:
Maks. pr.:3:37 km/h
Temperatura:19.0
HR max:169 ( 83%)
HR avg:148 ( 72%)
Podjazdy:193 m
Kalorie: 433 kcal
Rower:

Bieg 11

Czwartek, 17 października 2019 · dodano: 17.10.2019 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
40.46 km 0.00 km teren
01:37 h 25.03 km/h:
Maks. pr.:66.60 km/h
Temperatura:21.0
HR max:173 ( 85%)
HR avg:136 ( 66%)
Podjazdy:568 m
Kalorie: 758 kcal
Rower:Raleigh Quasar

SZOSA

Poniedziałek, 14 października 2019 · dodano: 14.10.2019 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
39.04 km 0.00 km teren
03:04 h 12.73 km/h:
Maks. pr.:72.72 km/h
Temperatura:19.0
HR max:182 ( 89%)
HR avg:150 ( 73%)
Podjazdy:1147 m
Kalorie: 1525 kcal
Rower:Raleigh Quasar

Teren

Niedziela, 13 października 2019 · dodano: 13.10.2019 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
3.49 km 0.00 km teren
00:30 h 8:35 km/h:
Maks. pr.:3:52 km/h
Temperatura:18.0
HR max:161 ( 79%)
HR avg:134 ( 66%)
Podjazdy:126 m
Kalorie: 265 kcal
Rower:

Bieg 10

Czwartek, 10 października 2019 · dodano: 10.10.2019 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
4.19 km 0.00 km teren
00:37 h 8:49 km/h:
Maks. pr.:4:30 km/h
Temperatura:18.0
HR max:151 ( 74%)
HR avg:136 ( 66%)
Podjazdy:145 m
Kalorie: 349 kcal
Rower:

Bieg 9

Wtorek, 8 października 2019 · dodano: 08.10.2019 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
7.23 km 0.00 km teren
00:59 h 8:09 km/h:
Maks. pr.:3:16 km/h
Temperatura:17.0
HR max:162 ( 79%)
HR avg:143 ( 70%)
Podjazdy:260 m
Kalorie: 583 kcal
Rower:

Bieg 8

Niedziela, 6 października 2019 · dodano: 06.10.2019 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
4.19 km 0.00 km teren
00:34 h 8:06 km/h:
Maks. pr.:3:28 km/h
Temperatura:18.0
HR max:156 ( 76%)
HR avg:141 ( 69%)
Podjazdy:145 m
Kalorie: 350 kcal
Rower:

Bieg 7

Czwartek, 3 października 2019 · dodano: 03.10.2019 | Komentarze 0