Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi Tomek9999 z miasteczka Głuszyca. Mam przejechane 21838.74 kilometrów w tym 1276.72 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 18.01 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Zaliczone gminy

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Styczeń, 2019

Dystans całkowity:131.70 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:08:01
Średnia prędkość:16.43 km/h
Maksymalna prędkość:57.60 km/h
Suma podjazdów:1973 m
Maks. tętno maksymalne:177 (87 %)
Maks. tętno średnie:158 (77 %)
Suma kalorii:5945 kcal
Liczba aktywności:5
Średnio na aktywność:26.34 km i 1h 36m
Więcej statystyk
Dane wyjazdu:
27.92 km 0.00 km teren
01:47 h 15.66 km/h:
Maks. pr.:57.60 km/h
Temperatura:6.0
HR max:131 ( 64%)
HR avg:113 ( 55%)
Podjazdy:583 m
Kalorie: 755 kcal
Rower:Raleigh Quasar

Teren

Niedziela, 27 stycznia 2019 · dodano: 23.05.2019 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
51.09 km 0.00 km teren
01:57 h 26.20 km/h:
Maks. pr.:48.24 km/h
Temperatura:10.0
HR max:163 ( 80%)
HR avg:145 ( 71%)
Podjazdy:360 m
Kalorie: 1484 kcal
Rower:Raleigh Quasar

Szosa

Czwartek, 17 stycznia 2019 · dodano: 23.05.2019 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
28.25 km 0.00 km teren
01:46 h 15.99 km/h:
Maks. pr.:41.76 km/h
Temperatura:7.0
HR max:172 ( 84%)
HR avg:158 ( 77%)
Podjazdy:482 m
Kalorie: 1617 kcal
Rower:Raleigh Quasar

Szosa, ale warunki jak w terenie

Sobota, 12 stycznia 2019 · dodano: 23.05.2019 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
6.60 km 0.00 km teren
00:51 h 7.76 km/h:
Maks. pr.:19.44 km/h
Temperatura:9.0
HR max:173 ( 85%)
HR avg:158 ( 77%)
Podjazdy:134 m
Kalorie: 843 kcal
Rower:Raleigh Quasar

W koło komina

Środa, 9 stycznia 2019 · dodano: 23.05.2019 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
17.84 km 0.00 km teren
01:40 h 10.70 km/h:
Maks. pr.:46.08 km/h
Temperatura:11.0
HR max:177 ( 87%)
HR avg:149 ( 73%)
Podjazdy:414 m
Kalorie: 1246 kcal
Rower:Raleigh Quasar

Teren

Wtorek, 1 stycznia 2019 · dodano: 23.05.2019 | Komentarze 0