Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi Tomek9999 z miasteczka Głuszyca. Mam przejechane 21838.74 kilometrów w tym 1276.72 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 18.01 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Zaliczone gminy

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Październik, 2018

Dystans całkowity:434.11 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:28:06
Średnia prędkość:15.45 km/h
Maksymalna prędkość:77.04 km/h
Suma podjazdów:10016 m
Maks. tętno maksymalne:183 (90 %)
Maks. tętno średnie:157 (77 %)
Suma kalorii:20471 kcal
Liczba aktywności:17
Średnio na aktywność:25.54 km i 1h 39m
Więcej statystyk
Dane wyjazdu:
23.19 km 0.00 km teren
01:26 h 16.18 km/h:
Maks. pr.:61.92 km/h
Temperatura:12.0
HR max:172 ( 84%)
HR avg:142 ( 69%)
Podjazdy:581 m
Kalorie: 1045 kcal
Rower:Raleigh Quasar

Teren

Środa, 31 października 2018 · dodano: 23.05.2019 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
3.01 km 0.00 km teren
00:10 h 18.06 km/h:
Maks. pr.:36.72 km/h
Temperatura:18.0
HR max:164 ( 80%)
HR avg:126 ( 62%)
Podjazdy: 30 m
Kalorie: 127 kcal
Rower:Raleigh Quasar

Night Ride

Środa, 31 października 2018 · dodano: 23.05.2019 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
15.44 km 0.00 km teren
01:04 h 14.47 km/h:
Maks. pr.:52.92 km/h
Temperatura:9.0
HR max:156 ( 76%)
HR avg:139 ( 68%)
Podjazdy:320 m
Kalorie: 802 kcal
Rower:Raleigh Quasar

Teren

Poniedziałek, 29 października 2018 · dodano: 23.05.2019 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
30.06 km 0.00 km teren
02:02 h 14.78 km/h:
Maks. pr.:60.48 km/h
Temperatura:11.0
HR max:179 ( 88%)
HR avg:143 ( 70%)
Podjazdy:828 m
Kalorie: 1473 kcal
Rower:Raleigh Quasar

Teren

Sobota, 27 października 2018 · dodano: 23.05.2019 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
36.76 km 0.00 km teren
01:39 h 22.28 km/h:
Maks. pr.:43.92 km/h
Temperatura:8.0
HR max:183 ( 90%)
HR avg:157 ( 77%)
Podjazdy:577 m
Kalorie: 1507 kcal
Rower:Raleigh Quasar

Szosa

Wtorek, 23 października 2018 · dodano: 23.05.2019 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
26.54 km 0.00 km teren
02:04 h 12.84 km/h:
Maks. pr.:69.84 km/h
Temperatura:
HR max:165 ( 81%)
HR avg:138 ( 67%)
Podjazdy:672 m
Kalorie: 1353 kcal
Rower:Raleigh Quasar

Teren

Czwartek, 18 października 2018 · dodano: 23.05.2019 | Komentarze 0

Rower zaliczony, Kapeć z przodu zaliczony, OTB zaliczone


Dane wyjazdu:
28.02 km 0.00 km teren
02:06 h 13.34 km/h:
Maks. pr.:46.44 km/h
Temperatura:20.0
HR max:182 ( 89%)
HR avg:144 ( 70%)
Podjazdy:765 m
Kalorie: 1614 kcal
Rower:Raleigh Quasar

Teren

Wtorek, 16 października 2018 · dodano: 23.05.2019 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
37.59 km 0.00 km teren
02:18 h 16.34 km/h:
Maks. pr.:52.20 km/h
Temperatura:20.0
HR max:169 ( 83%)
HR avg:143 ( 70%)
Podjazdy:899 m
Kalorie: 1598 kcal
Rower:Raleigh Quasar

Teren

Niedziela, 14 października 2018 · dodano: 23.05.2019 | Komentarze 0

Mały kapeć po drodze


Dane wyjazdu:
24.14 km 0.00 km teren
01:42 h 14.20 km/h:
Maks. pr.:54.36 km/h
Temperatura:20.0
HR max:161 ( 79%)
HR avg:135 ( 66%)
Podjazdy:604 m
Kalorie: 1163 kcal
Rower:Raleigh Quasar

Teren

Piątek, 12 października 2018 · dodano: 23.05.2019 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
15.98 km 0.00 km teren
01:10 h 13.70 km/h:
Maks. pr.:51.84 km/h
Temperatura:22.0
HR max:169 ( 83%)
HR avg:149 ( 73%)
Podjazdy:497 m
Kalorie: 1036 kcal
Rower:Raleigh Quasar

Teren

Czwartek, 11 października 2018 · dodano: 23.05.2019 | Komentarze 0