Info
Więcej o mnie.
Archiwum bloga
- 2026, Lipiec8 - 0
- 2026, Czerwiec1 - 0
- 2026, Maj3 - 0
- 2025, Wrzesień6 - 0
- 2025, Sierpień7 - 0
- 2025, Maj1 - 0
- 2024, Maj1 - 0
- 2024, Marzec1 - 0
- 2022, Wrzesień2 - 0
- 2022, Czerwiec1 - 0
- 2022, Maj2 - 0
- 2022, Kwiecień1 - 0
- 2022, Marzec7 - 0
- 2022, Luty6 - 0
- 2022, Styczeń8 - 0
- 2021, Grudzień9 - 0
- 2021, Listopad10 - 0
- 2021, Październik7 - 0
- 2021, Wrzesień5 - 0
- 2021, Sierpień4 - 0
- 2021, Lipiec10 - 0
- 2021, Czerwiec7 - 0
- 2021, Maj4 - 0
- 2021, Kwiecień11 - 0
- 2021, Marzec4 - 0
- 2021, Luty4 - 0
- 2020, Grudzień1 - 0
- 2020, Listopad7 - 0
- 2020, Wrzesień5 - 0
- 2020, Sierpień5 - 0
- 2020, Lipiec12 - 0
- 2020, Czerwiec12 - 0
- 2020, Maj6 - 0
- 2020, Kwiecień4 - 0
- 2020, Marzec1 - 0
- 2020, Luty7 - 0
- 2020, Styczeń9 - 0
- 2019, Grudzień2 - 0
- 2019, Listopad5 - 0
- 2019, Październik11 - 0
- 2019, Wrzesień13 - 0
- 2019, Sierpień13 - 0
- 2019, Lipiec25 - 0
- 2019, Czerwiec22 - 0
- 2019, Maj30 - 0
- 2019, Kwiecień22 - 0
- 2019, Marzec10 - 0
- 2019, Luty4 - 0
- 2019, Styczeń5 - 0
- 2018, Grudzień1 - 0
- 2018, Listopad8 - 0
- 2018, Październik17 - 0
- 2018, Wrzesień20 - 0
- 2018, Sierpień18 - 0
- 2018, Lipiec19 - 0
- 2018, Czerwiec16 - 0
- 2018, Maj12 - 0
- 2018, Kwiecień19 - 0
- 2017, Październik1 - 0
- 2017, Wrzesień1 - 0
- 2017, Sierpień10 - 0
- 2017, Lipiec5 - 0
- 2017, Czerwiec7 - 0
- 2017, Kwiecień1 - 0
- 2017, Marzec2 - 0
- 2016, Listopad1 - 0
- 2016, Sierpień1 - 0
- 2016, Czerwiec1 - 0
- 2016, Maj7 - 0
- 2016, Kwiecień8 - 0
- 2016, Marzec2 - 0
- 2016, Styczeń1 - 0
- 2015, Październik13 - 0
- 2015, Wrzesień6 - 0
- 2015, Sierpień9 - 0
- 2015, Lipiec9 - 0
- 2015, Czerwiec14 - 0
- 2015, Maj11 - 0
- 2015, Kwiecień11 - 3
- 2015, Marzec1 - 0
- 2014, Grudzień1 - 0
- 2014, Wrzesień1 - 0
- 2014, Sierpień1 - 0
- 2014, Lipiec1 - 0
- 2014, Czerwiec2 - 0
- 2013, Lipiec2 - 0
- 2013, Kwiecień5 - 1
- 2012, Listopad1 - 0
- 2012, Wrzesień1 - 0
- 2012, Sierpień2 - 0
- 2012, Lipiec12 - 0
- 2012, Czerwiec18 - 1
- 2012, Maj4 - 1
- 2012, Kwiecień5 - 0
- 2012, Marzec8 - 3
- 2012, Styczeń1 - 0
- 2011, Październik3 - 1
- 2011, Wrzesień14 - 1
- 2011, Sierpień19 - 0
- 2011, Lipiec2 - 0
- 2011, Czerwiec2 - 2
- 2011, Maj3 - 0
- 2011, Kwiecień2 - 0
- 2011, Marzec2 - 0
- 2010, Wrzesień1 - 0
- 2010, Sierpień9 - 2
- 2010, Lipiec11 - 0
- 2010, Czerwiec7 - 0
- 2010, Maj2 - 0
- 2010, Kwiecień6 - 0
- 2010, Marzec7 - 1
- 2009, Październik1 - 0
- 2009, Wrzesień2 - 0
- 2009, Sierpień4 - 0
- 2009, Lipiec10 - 0
- 2009, Czerwiec5 - 1
- 2009, Kwiecień3 - 0
- 2009, Marzec2 - 1
- 2008, Sierpień4 - 0
- 2008, Lipiec1 - 0
- 2008, Czerwiec8 - 0
- 2008, Maj11 - 1
- 2008, Kwiecień1 - 0
- 2008, Marzec7 - 3
- 2007, Grudzień1 - 0
- 2007, Listopad1 - 0
- 2007, Październik1 - 0
- 2007, Sierpień1 - 0
- 2007, Lipiec2 - 4
- 2007, Czerwiec3 - 2
Wpisy archiwalne w miesiącu
Wrzesień, 2011
| Dystans całkowity: | 427.06 km (w terenie 15.15 km; 3.55%) |
| Czas w ruchu: | 19:56 |
| Średnia prędkość: | 21.42 km/h |
| Maks. tętno maksymalne: | 165 (81 %) |
| Maks. tętno średnie: | 143 (70 %) |
| Suma kalorii: | 1175 kcal |
| Liczba aktywności: | 14 |
| Średnio na aktywność: | 30.50 km i 1h 25m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
10.70 km
2.00 km teren
00:34 h
18.88 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Kross Level A2
Kręcenie po okolicy
Niedziela, 4 września 2011 · dodano: 05.09.2011 | Komentarze 1
Sporo podjazdów i piękne widoki przy pięknej pogodzie, dodatkowo pełno paralotniarzy z Polski i Czech. Szybki asfaltowy zjazd na którym przy 55 km/h wypadł mi telefon (włożyłem go za płytko do koszulki), na szczęście chyba wszystko działa.
Grzmiąca - Paralotnie© Tomek9999

Grzmiąca - Paralotnie© Tomek9999

Grzmiaca - Paralotnie© Tomek9999
Kategoria 1. Wszystko, 2. Z Marcinem
Dane wyjazdu:
22.86 km
5.00 km teren
01:19 h
17.36 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Kross Level A2
Andrzejówka
Sobota, 3 września 2011 · dodano: 03.09.2011 | Komentarze 0
Spontaniczna wycieczka, bardzo szybki zjazd, pełen zakrętów, po luźnych kamieniach, nie raz koła się zblokowały lub straciły przyczepność. I bardzo dużo podjazdów.
Droga na Andrzejówkę przez Rybnicę Leśną© Tomek9999

Andrzejówka - Widok na kamieniołom w Rybnicy Leśnej© Tomek9999

Waligóra widok spod Andrzejówki© Tomek9999
Kategoria 2. Z Marcinem, 1. Wszystko
Dane wyjazdu:
35.53 km
0.00 km teren
01:46 h
20.11 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Srebrny
Do szkoły i z powrotem
Piątek, 2 września 2011 · dodano: 02.09.2011 | Komentarze 0
Do szkoły i z powrotem Kategoria 4. Pozostałe
Dane wyjazdu:
47.68 km
2.00 km teren
02:30 h
19.07 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Kross Level A2
Głuszyca - Mieroszów - Głuszyca
Czwartek, 1 września 2011 · dodano: 01.09.2011 | Komentarze 0
Rozpoczęcie roku szkolnego - wycieczka większą grupką i od razu jedzie się lepiej (mimo że średnia prędkość była tragiczna). Bardzo konkretny zjazd pełen kamieni wyskakujących spod opon, co chwilę sciągało kierownicę to na jedną to na drugą stronę.
Mieroszów - Rozpoczęcie roku szkolnego© Tomek9999
Kategoria 2. Z Marcinem, 1. Wszystko