Tomek9999

rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi Tomek9999 z miasteczka Głuszyca. Mam przejechane 21838.74 kilometrów w tym 1276.72 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 18.01 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

Zaliczone gminy

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Październik, 2011

Dystans całkowity:	67.56 km (w terenie 21.00 km; 31.08%)
Czas w ruchu:	03:22
Średnia prędkość:	20.07 km/h
Maksymalna prędkość:	72.00 km/h
Maks. tętno maksymalne:	177 (87 %)
Maks. tętno średnie:	143 (70 %)
Suma kalorii:	2002 kcal
Liczba aktywności:	3
Średnio na aktywność:	22.52 km i 1h 07m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

16.03 km 2.00 km teren

00:45 h 21.37 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max:125 ( 61%)

HR avg:140 ( 68%)

Podjazdy: m

Kalorie: 401 kcal

Rower:Kross Level A2

Głuszyca - Jugowice - Głuszyca

Środa, 12 października 2011 · dodano: 12.10.2011 | Komentarze 1

Rozjazd, chyba ostatni wyjazd w tym roku bo przy takich temperaturach nie lubię jeździć. Test 2x8 zębatka 44-28 spisują się wspaniale, najlepsza jest prostota tego rozwiązania i lepsze zestopniowanie od 28-38-48 Aluminiowy blat jest sporo lżejszy i mniejszy a i jedna stalowa zębatka całkowicie wyleciała.

Dane z pulsometru:

HZ 0:41:55 94%
FZ 0:00:47 2%
PZ 0:00:00 0%

Test 2x8 © Tomek9999

Kategoria 1. Wszystko

Dane wyjazdu:

28.52 km 2.00 km teren

01:17 h 22.22 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:22.0

HR max:150 ( 73%)

HR avg:129 ( 63%)

Podjazdy: m

Kalorie: 744 kcal

Rower:Kross Level A2

Głuszyca - Zagórze Śl. - Głuszyca

Wtorek, 4 października 2011 · dodano: 04.10.2011 | Komentarze 0

Sporo pod wiatr i często musiałem zwalniać ze względu na idących drogą ludzi. Dzwonek to jednak dobra sprawa, bo nie każdy słyszy klamki hamulcowe.

Dane z pulsometru:

HZ 1:09:55 89%
FZ 0:05:28 7%
PZ 0:00:00 0%

Kategoria 1. Wszystko

Dane wyjazdu:

23.01 km 17.00 km teren

01:20 h 17.26 km/h:

Maks. pr.:72.00 km/h

Temperatura:20.0

HR max:177 ( 87%)

HR avg:143 ( 70%)

Podjazdy: m

Kalorie: 857 kcal

Rower:Kross Level A2

Głuszycki Kamieniołom, Stawy

Sobota, 1 października 2011 · dodano: 01.10.2011 | Komentarze 0

Głuszycki kamieniołom i podziemne miasto Osówka, dzisiaj udało się zrobić trochę więcej kilometrów w terenie. Sporo podjazdów, trochę błota i korzeni, ale trasa nie była specjalnie wymagająca technicznie. Z osówki wróciliśmy żółtym szlakiem Strefy MTB. Jechaliśmy powoli gdyż było trochę błota, do którego kolega jeszcze się nie przyzwyczaił i nie chciał zbytnio pobrudzić roweru. Pogoda idealna co chyba widać na fotkach. Po drodze mimo że trasa nie długa piękne widoki i sporo podjazdów i zjazdów.

Dane z pulsometru:

HZ 0:27:55 38%
FZ 0:36:39 49%
PZ 0:08:50 12%

Kategoria 1. Wszystko, 2. Z Marcinem